3 sessies (of meer) · 1:1 begeleiding & integratie · Praktijkruimte Eindhoven
Drie sessies voor duurzame regulatie, ontspanning en meer verbinding met je lichaam.
Sommige systemen hebben meer tijd, herhaling en bedding nodig. Niet omdat er iets mis is, maar omdat duurzame regulatie nu eenmaal niet in één sessie ontstaat.
Het zenuwstelsel werkt via veiligheid en herhaling. Met elke sessie bouw je iets op: meer rust, meer contact met je lichaam, meer veiligheid in je systeem. Dat is precies wat dit traject biedt.
We starten met een eerste sessie van 60 minuten, waarin er extra ruimte is voor uitleg, afstemming en landing. De twee vervolgsessies van 45 minuten bouwen daarop voort — steeds dieper en steeds rustiger.
Twijfel je of een traject al passend is? Dan kun je ook eerst kennismaken via een losse eerste sessie.
✨ Eerste sessie van 60 minuten (inclusief uitleg en afstemming)
✨ Twee vervolgsessies van 45 minuten
✨ Rustige en veilige setting in mijn praktijkruimte in Eindhoven
✨ Opgebouwd in jouw tempo: jij plant de sessies in op een voor jouw passend moment
✨ Ruimte voor nabespreking na elke sessie
Soms gebeurt er tussen sessies meer dan tijdens de sessies zelf. Daarom kan een integratiesessie een waardevolle aanvulling zijn wanneer je merkt dat inzichten, emoties of veranderingen tijd nodig hebben om te landen.
Moet ik alle drie de sessies direct inplannen?
Nee. Je plant de sessies in wanneer het jou uitkomt. Er zit geen vaste tijdsdruk op; we kijken samen wat logisch aanvoelt.
Kan ik ook starten met een losse sessie en daarna overstappen op het traject?
Ja, dat kan. Als je na je eerste losse sessie wil overstappen naar het traject, kijken we samen naar een passende regeling. Neem daarvoor contact op via anouk@humandesignfactory.nl.
Is dit traject ook geschikt als ik geen klachten heb? Absoluut. Veel mensen kiezen voor het traject juist omdat ze merken hoeveel spanning ze onbewust vasthouden — en meer rust, regulatie en verbinding met hun lichaam willen opbouwen, niet vanuit een klacht maar vanuit een wens.
Kan ik in termijnen betalen? Ja. Neem contact op via anouk@humandesignfactory.nl om de mogelijkheden te bespreken.
Toch nog niet zeker? Geen probleem, neem gerust contact op. Samen kijken we of een Nervus Vagus Reset op dit moment het beste aansluit bij wat jij nodig hebt.