60 minuten · 1:1 sessie · Praktijkruimte Eindhoven
Tijdens je eerste sessie is er extra ruimte om rustig te landen. We starten met een korte afstemming — ik leg kort uit hoe de sessie werkt en er is ruimte voor eventuele vragen vooraf.
Vervolgens lig je volledig ontspannen op een behandeltafel. Tijdens de sessie werk ik met ademhaling en zachte aanraking. De sessie nodigt jouw lichaam uit om steeds meer ruimte te maken voor rust, ontspanning en regulatie.
Er hoeft niets gepresteerd te worden. Je hoeft niets te doen, te voelen of te bereiken. Je lichaam mag simpelweg ontspannen.
Veel mensen kiezen ervoor om te starten met een eerste sessie om te ervaren wat een Nervus Vagus Reset voor hen doet. Voelt dat na afloop naar meer? Dan kun je altijd kiezen voor een vervolgsessie of een compleet Nervus Vagus Reset traject.
✨ 60 minuten begeleide Nervus Vagus Reset sessie
✨ Rustige en veilige setting in mijn praktijk in Eindhoven
✨ Uitleg over de sessie en nervous system work
✨ Korte landing en afstemming aan het begin
✨ Ruimte voor nabespreking achteraf
Wat moet ik meenemen of voorbereiden?
Niets bijzonders. Comfortabele kleding is prettig.
Hoe snel word ik teruggebeld of gemaild?
Na betaling ontvang je binnen één werkdag een mail van mij met een inplanlink.
Is dit ook geschikt als ik geen klachten heb?
Absoluut. Een Nervus Vagus Reset is net zo waardevol wanneer je simpelweg meer rust, regulatie of verbinding met je lichaam wilt ervaren — zonder dat er iets ‘mis’ hoeft te zijn.
Kan ik na deze sessie verder verdiepen?
Ja. Veel mensen ervaren na een eerste sessie meer rust en lichaamsbewustzijn. Wanneer je merkt dat een traject beter aansluit bij wat je nodig hebt, kun je kiezen voor losse vervolgsessies of een Nervus Vagus Reset traject.
Kan ik ook eerst een kennismaking inplannen?
Ja, dat kan altijd. Neem gerust contact op via anouk@humandesignfactory.nl als je eerst even wil kennismaken of nog vragen hebt.
Toch nog niet zeker? Geen probleem — neem gerust contact op. Samen kijken we of een Nervus Vagus Reset op dit moment het beste aansluit bij wat jij nodig hebt.