Tijdens je eerste sessie is er extra ruimte om rustig te landen. We starten met een korte afstemming — ik leg kort uit hoe de sessie werkt en er is ruimte voor eventuele vragen vooraf.

Vervolgens lig je volledig ontspannen op een behandeltafel. Tijdens de sessie werk ik met ademhaling en zachte aanraking. De sessie nodigt jouw lichaam uit om steeds meer ruimte te maken voor rust, ontspanning en regulatie.

Er hoeft niets gepresteerd te worden. Je hoeft niets te doen, te voelen of te bereiken. Je lichaam mag simpelweg ontspannen.

• 60 minuten begeleide Nervus Vagus Reset sessie
• Rustige en veilige setting in mijn praktijk in Eindhoven
• Uitleg over de sessie en nervous system work
• Korte landing en afstemming aan het begin
• Ruimte voor nabespreking achteraf